Våra massageprogram

Som laddar ditt liv med energi!

Våra massageprogram

Vår massagestol erbjuder 16 olika autoprogram, så vi är säkra på att du kommer hitta minst ett favoritprogram.

Medel massageprogram

Kinesisk - Medel

Helkroppsmassage med medelhårt tryck. Fokus på knådning av nacke och axlar, drag i nacken samt tryck på axlarna för att slappna av i dessa områden. På ryggen läggs tonvikten på tryck och shiatsu för att lindra spänningar. För midjan används knådning, upp- och nedåtgående knackningar samt shiatsu i kombination för full avslappning. På sätesmuskulaturen används knådning, knackningar och shiatsu för att mjuka upp spända muskler.

Thai - Medel

Helkroppsmassage med medelintensitet. Fokusera på knådning av nacke och axlar, nacksträckning och tryck på axlarna för att slappna av i nacken. För ryggen, betona tryck och shiatsu-tekniker för att lindra spänningar. För midjan, använd knådning och knackningar med upp- och nedåtgående rörelser, kombinerat med shiatsu, för fullständig avslappning. På sätesmusklerna, använd knådning, knackningar och shiatsu för att mjuka upp spända muskler.

Yoga - Medel

Massagestolen fokuserar på nacke och axlar, och delvis massage med lufttryck används ofta för att trycka på axlarna. Knådning av nacken kombineras med lyft och sträckning av nacken samt långsam knackning. Samtidigt utförs axelmassage och shiatsu, tillsammans med delvis knådning och knackning, för att helt slappna av i nacke och axelområden och återställa huvudets vitalitet.

Stärkande- Medel

Rörelsen är huvudsakligen ett helkroppsprogram med knådning, shiatsu och lufttrycksmassage från nacken till svanskotan. Det kan delas in i flera sektioner av ryggraden, såsom nacke, axlar, rygg och midja, för segmenterad knådning och shiatsu-massage, med både långsam och snabb knackning under hela processen för att lindra ryggtrötthet och återställa kroppens vitalitet.

Intensiva massageprogram

Uppbyggande - Intensivt

Helkroppsmassage med medelhög till hög intensitet, stretching och avslappning. Knådning av nacken, lyft och sträckning av huvud och nacke för att lindra spänningar i nacke och axlar; fingertryck på midja och rygg kombinerat med drag & sträckning och stretching för att lindra muskel- och skeletttrötthet.

Läkande - Intensivt

Helkroppsmassage med hög intensitet. Fokus på knådning av nacke och axlar, nacksträckning samt tryck på axlarna för att slappna av i nacken. På ryggen läggs tonvikten på tryck och shiatsu för att lindra spänningar.
För midjan används knådning, upp- och nedåtgående knackningar i kombination med shiatsu för att ge fullständig avslappning. På sätesmuskulaturen används knådning, knackningar och shiatsu för att mjuka upp spända muskler.

Stretch - Intensivt

Helkroppsmassage med hög intensitet och stretching.
Tonvikt på sträckning och drag i ben och sätesmuskler, i kombination med shiatsu på midja och rygg, för att uppnå effekten av thaimassage och lindra muskel- och ledtrötthet.

Återhämtning - Intensivt

Huvudfokus ligger på massage av rygg och midja/höftområde. För ryggen används tekniker som shiatsu, knackning och bankning; för midja/höfter används knådning & knackning, bankning samt shiatsu. Helkroppsmassage med lufttryck, medelhög intensitet.

Mjuka massageprogram

Avslappnande - Mjuk

Huvudfokus ligger på massage av axlar samt midja och höfter.
Axlarna masseras med knackningar, tapping och knådning.
Midja och höfter masseras främst med knådning, tapping, knackningar och shiatsu.
Hela kroppen masseras med anpassat lufttryck (med gungande rörelser).

Rofylld - Mjuk

Helkroppsmassage med låg intensitet. Helkroppsmassage med lufttryck och mekanisk massage. Lufttrycket och den mekaniska kraften är mjuka och måttliga, vilket möjliggör fullständig avslappning av kropp och sinne.

Lindrande- Mjuk

Helkroppsmassage med medelhög intensitet. Genom knådning och sträckning av nacke och axlar, knackning, shiatsu och andra massagetekniker på midja och rygg, samt knådning, knackning och shiatsu på sätesmusklerna, slappnar hela kroppen av och trötthet lindras.

Stillsam- Mjuk

Helkroppsmassage med låg intensitet. Nacksträckning, ryggmassage med fokus på rullande shiatsu, mjuk knådning och knackning vid midjan, därefter knackning och shiatsu på sätesmusklerna – allt med mjuk intensitet för en behaglig massageupplevelse.

Område massageprogram

Säte & Midja - Område

Huvudfokus ligger på massage av midja och sätesmuskler.
De huvudsakliga teknikerna som används är knackningar, tapping och knådning.
Midja och höfter masseras främst med knådning, tapping, knackningar och shiatsu.
Hela kroppen masseras med anpassat lufttryck.

Axlar & Nacke - Område

Huvudfokus ligger på massage av axlar och rygg.
Knådande nackmassage kombineras med lyft och sträckning av nacken samt långsamt tapping.
Samtidigt utförs axelmassage och shiatsu, tillsammans med lokal knådning och tapping, för att fullt ut slappna av i nacke och axlar samt återställa huvudets vitalitet.

Rygg & Midja - Område

Huvudfokus ligger på massage av rygg och midja.
Midjeområdet behandlas med en kombination av tekniker som knådning och tapping, knackningar samt knådning.
Ryggen behandlas främst med shiatsu och rullande massage.

Ben & Fot - Område

Delvis massage med medelhög intensitet. Lufttrycksmassagen fokuserar på ben och fötter, den mekaniska massagen på midja och rygg – detta främjar blodcirkulationen, slappnar av i benmusklerna och lindrar trötthet.

Regelbunden massage kan hjälpa till att

Att prioritera massage är en investering i din hälsa och prestation. Oavsett om du vill återhämta dig efter träning, förebygga skador eller bara koppla av, ger massage dig verktygen för att må bättre i vardagen.